准妈妈在妊娠期间多读一些格调优美、文笔高雅的文学名著、散文或诗歌；多欣赏一些美丽的图画，眺望秀丽迷人的景致，接受大自然绿色对心灵的洗涤；多听一些能使精神放松的优美乐曲，以使感情变得柔和，精神生活变得充实；多进行自身内在美与外在美的塑造，从而使心情与美感结合，提升对美的认识。这样会对胎儿起到美好的影响，让其对世界产生美好的感情，从而积极乐观地面对生活，用独具一格的审美眼光去认识缤纷的世界。