如何从失去亲人的悲伤中走出来？

如何从失去亲人的悲伤中走出来？

1

你要相信你们未曾分离，只是会有一段漫长的等待而已，百年之后，你们依然可以相聚。

前段时间我同学的奶奶因为淋巴癌去世了。

她每天晚上都会想奶奶想到泪流满面。

一到白天她就会收起伤心，拼命的努力学习，努力工作，一段时间后取得了可喜的成绩。

一次聊天中，她很认真的跟我说：“我必须努力，必须好好学习，因为我要让奶奶为我而骄傲，百年之后也不会没脸见奶奶。”

就像岳云鹏在一首歌里唱的那样：“如果有个直达天堂的电梯，我一定不顾一切去看你。给你看看我的成绩，算不算有了一点出息。”

家人在的时候我们要认真努力上进，因为我们有责任让他们过更好的生活。

家人不在了，我们更要认真努力上进，因为将来总会见面，我们不能让他们担心。

2

前几年，和我一起从小长到大的闺蜜离开了。

著名学者胡适说：“倘使你因为一个人的离开，而掉进了痛苦的泥沼，那你就假装他还活着。”

闺蜜生前爱做慈善，为了完成她没来得及行的善事。

我很积极的参加到各类工艺组织里去。

替她去福利院里看望孩子;去养老院里陪老人说说话;替她给山区的人们寄去衣物和书本……

在效仿她帮助别人的过程中，我遇到了些很可爱的人，和他们结下了友谊。

更让我惊喜的是，有的人也认识她，主动的跟我讲起了她的一些趣事。

泰戈尔说，“如果你因为错过月亮而流泪，那你也要错过群星了。”

过度的沉溺在逆流成河的悲伤里，并不能减少难过。

我们可以假装他们还活着，去做没有来得及做的事，完成没有来得及完成的星愿。

3

摆脱悲伤，有更好的生活，不只是身边亲友的希望，也是那个提前出了远门的人的遗愿。

为了他，我们也不舍得难过太久的是不是？

怎么从失去狗狗的痛苦中走出来？

我从上学那会失去了养的第一条狗狗，那个狗狗是刚出生就被人扔出来了，胎毛还没推净，眼睛也还没睁开，是被我妈从大雪地里捡回家的，好不容易熬过了冬天最终还是失去了它，之后的几年我都无法忘记，甚至提都不能提。直到前年才又开始养了狗狗，而且是捡来的流浪狗，是只小柴狗，另一个是去年捡回来的阿拉斯加，俩小只捡回来的时候也都不超过两三个月浑身是伤，俩狗狗都像是被人抛弃的，小狗狗来家里时都快走不了路了，傻大个是天生的器官狭窄，从小就喘，尤其是天气转凉时，每天早晨带他遛弯都会先喘好一阵才能缓过来，捡到家里时前爪上屁股上，腰上都是缺的肉，有的像狗咬的有的像人打的，不过现在好啦，一切都过去了，除了身体留下了疤，心理上的伤痛我会慢慢为他们抚平，给他们温暖的家。

如何从失去宠物的悲伤中走出来？

1. 不要过渡的自责，很多人在宠物火化后，都会陷入自责之中。不断的否认自己曾经对宠物的好，而坚持自己的错误导致了悲剧，不少人甚至因此引发了抑郁，所以，千万不要过渡自责，多回忆你们之间美好，而不是不好。

2. 正视生命保持平静。这大概是最难做到的一点，我们很难控制自己的情绪，但是你一定要明白，生命有限，生老病死乃是常态。

3. 不要抹杀宠物存在的痕迹。很多人，大部分是家里的人，害怕那个和宠物最亲近的人会难过，会刻意的抹杀宠物曾经存在过的痕迹，其实，完全没有必要，它们陪我们走了一段路，我们陪它走完一生，为什么要刻意抹杀它存在的痕迹呢。

4. 让孩子理解。宠物死后很多的家长会对孩子选择避而不谈，这反而让失去宠物的孩子们更加的难以平复哀伤，家长应该给他们答案，选择合适的措辞告诉她们一切，因为这是我们必然要经历的，可能现在她们听不懂，但是以后会明白。

5. 转移悲伤与倾诉。宠物去世后，如果很悲伤，和亲友倾诉你的心情，有时痛快的哭一场，会让你好受很多。让自己忙碌起来，人在安静的环境里总是会忍不住去胡思乱想。

6. 认真的告别。在宠物死亡时候，我们应该认真和它告别。就比如我们宠灵堂宠物善终，就设有专门的宠物告别室，在最后的告别时间可以尽情释放你的悲伤，放声大哭也没有人能看见。很多走不出悲伤的人，会后知后觉的因为自己没有与宠物告别，会心存遗憾，这会导致伤痛蔓延久久不能消散。

怎样从失去亲人的痛苦中走出来？

1，转移注意力亲人刚刚离世，无论何时何地到处都是亲人的影子，总是感觉这件事不会发生在自己身上，不相信是真的。但是千万不要让这样的情绪持续的影响自己的工作和生活，一定要尽可能的转移自己的注意力，或者努力去工作，或者去做能让自己特别专注的事情，或者走到树林中大声的呐喊宣泄内心的悲伤。

2，去最想去的地方旅游在过去的日子里，由于工作忙，由于家庭拖累，总之由于种种原因，人可能心里总是有一个最想去却一直未成行的地方，这个地方或者是故乡，或者是学习工作过的地方，或者是梦里想去的地方，那么不妨在这个时候就放下一切去旅行吧，回来一定会有一个不一样的心情。

3，替亲人完成未完成的遗愿做这件事情是最好也是最让自己心安的缅怀亲人的一种方式，你会觉得亲人一直陪伴着你，也会淡化悲伤的情绪。如果你的亲人喜欢写作，你可以像杨绛先生那样为钱钟书先生整理书稿，完成逝者未完成的梦想；如果你的亲人喜欢做公益去老年院帮助孤寡老人，你可以帮助他继续去做。

4，做简单而容易投入的事情做简单的事情更容易投入，比如看一本自己喜欢的小说，如果书中的情节很打动你，会淡化你失去亲人的痛苦；打一个自己喜欢的游戏，在不断通关中淡化痛苦；找一个棋友一起下棋，在不断地厮杀中也可以暂时忘记痛苦；写日记，把自己失去亲人的痛苦全部写出来等等类似的方法，都有助于淡化痛苦。

5，去帮助那些需要帮助的人定时的去帮助弱势群体，如去老年院做义工，帮助孤寡失独老人，去儿童福利院帮助那些或残疾或智障或自闭的孩子，你内心会得到净化，会更有大爱，会把自己的痛苦化作力量，去帮助那些更需要帮助的人。

6，换个城市或生活环境有条件的话，可以换一个城市工作生活，让自己开始新的生活，随着工作生活的改变，会使人放下自身的痛苦。没有条件的话，把家里重新布置一下，粉刷墙面；房间摆设重新布置一下；逝者的东西，特别是照片都收起来。也可以去亲戚家小住一段时间，心理平复了再回到家里。

7，多与朋友聊天可以找朋友陪你聊天，最好找了解你生活状况的朋友，多聊聊小时候一起玩耍的趣事，一起上学的趣事，共同认识的同学的近况等等。千万不要封闭自己，要敞开心扉，对方会根据你的情况开导你，你的内心也会得到安慰。

从觉醒年代中摘抄句子并提取观点？

.逆历史潮流者，必被时代的洪流所淹没。

适用主题：顺势而为

运用示范：天下大势，浩浩荡荡。顺势而为者，才有可能矗立在潮头；逆历史潮流者，必被时代的洪流所淹没。

2.天下的路是留给天下的人走的，有志者事竟成。

适用主题：梦想，成功

运用示范：这个世界上唯一可以无中生有的，就是梦想。只要你敢想，也愿意去行动，一切皆有可能。天下的路是留给天下的人走的，有志者事竟成。

3.生逢乱世，即使命运如蝼蚁，但仍有人心向阳光。

适用主题：乐观，情怀，希望

运用示范：生逢乱世，即使命运如蝼蚁，但仍有人心向阳光。他们不屈从于命运的安排，努力向上走，有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以照亮一方小小的角落。

4.真正的中国人，是有着赤子之心和成人之思，过着心灵生活的人。

适用主题：文化，生活方式

运用示范：什么是真正的中国人？不同的人有不一样的见解，但对于“生在南洋、学在西洋、娶在东洋、仕在北洋”的辜鸿铭而言，所谓中国人，就是有着赤子之心和成人之思，过着心灵生活的人。

5.我的辫子是有形的，顶在头上，你们的辫子是无形的，藏在心里。

适用主题：有形与无形，外在和内在

运用示范：清朝灭亡后，辜鸿铭依然留着辫子，看上去像个“遗老”。有些人穿着西装，用英语嘲笑他，认为他顽固守旧。辜鸿铭却说，我的辫子是有形的，顶在头上；你们的辫子是无形的，藏在心里。不要以为割掉了毛发，穿上了西装，满嘴的英语，就没有辫子。不，只要没有文化自信，辫子就一直在心里。

从生活中我领悟了成长的意义？

1、成长，这是时光多么伟大的功劳啊！不论你是谁，都需要走过那条美丽痛苦之路。说它布满荆棘并不贴切，它像一面玻璃之门，要想成长和改变，必须把它撞碎，然后擦着它凌厉的碎片，不躲不避地一直穿越过去，也许他会把你变得遍体鳞伤，然而那些玻璃的碎片是那么精致而美丽，它们闪耀着迷人的光彩。

　　2、从一个只会哭的小孩，到一个上了小学的小学生，这是成长；从一个淘气的小孩，到一个稳重的学生，这是成长；从一个什么都不懂的小孩，到一个“满腹经纶”的学生，这同样是成长。

　　3、只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的人生。

　　4、风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的水天一色。走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道。登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天。

　　5、每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。

　　6、来不及疼痛来不及流泪。

　　7、如果记忆像钢铁般坚固，我是该微笑、还是哭泣？如果钢铁像记忆般腐蚀，那这里是欢城，还是废墟？

　　8、1931年的1月30日是世界现代史上灾难的一天，阿道夫·希特勒被任命为德国总理。他的：“消灭一个民族，首先瓦解它的文化；要瓦解它的文化，首先消灭承载它的语言；要消灭这种语言，首先先从他们的学校里下手。”，当今的中国大学里无论什么专业，英语是必修课，汉语却不是。

　　9、阿米尔汗，8岁时出演一部轰动印度的电影，是公认的童星，长大后却一心打网球并获得过网球冠军。21岁爱上邻居家女孩，由于宗教原因两人决定私奔，现在过着幸福美满的生活。他是演员、制片人、导演。81届奥斯卡最佳影片《贫民窟的百万富翁》就是他担当的制片，2009年一部《三个白痴》震惊全球，他45岁。

　　10、成长的心灵，没有上帝，但不狂妄，没有，只有热情。

　　11、生活的理想，就是为了理想的生活。

　　12、某日，兴之所致，闲翻诗选：元轻白俗，郊寒岛瘦，姿态万千，信心然不可自胜。邻室却突然飘来动感的音乐。分辨之下，竟是邻室幼童学唱热辣情歌。惘然，怅然！不禁感慨：成长过程中切莫失去了文化的修养，人文的关怀。

　　13、那些说给树听的话嵌在树的年轮里随流年一点点长成参天的回忆。

　　14、蔚蓝的天空下，阳光普照，让我们沐浴和煦的阳光，共同分享成长的苦与乐。让我们一起，祝福青春，把握青春，享受青春。

　　15、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

　　16、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

　　17、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

　　18、成长，有人为它感到快乐，无比期待；有人却为它感到烦恼，无比厌恶。

　　19、快乐应该有悲伤作陪，雨过就会天晴。如果雨过之后还是雨，悲伤之后还是悲伤，让我们从容面对，微笑地去寻找一个本不可能会出现的你。

　　20、一个人最大的.破产是绝望，最大的资产是希望。

　　21、成长是色彩的变幻。不见了童话书上多彩的封面，看到的是教科书一脸的严肃。

　　22、成功没有快车道，幸福没有高速路，一分耕耘一分收获，所有的成功都来自不倦的努力和奔跑，所有幸福都来自平凡的奋斗和坚持。

　　23、正确对待成长，你会发现，成长实际上是一种境界！有了它这个世界可能不再完美，但若没有它，这个世界肯定不完美。

　　24、能冲刺刷一切的除了眼泪就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

　　25、成长的心灵，一无所求，只求一份有求无求了无分别的宁静。

　　26、最理想的朋友，是气质上互相倾慕，心灵上互相沟通，世界观上互相合拍，事业上目标一致的人。

　　27、成长是锁在抽屉里那带锁的本，记录了喜怒哀乐，苦辣酸甜，记录了青春的烦恼和喜欢的那个男孩

　　28、我一直喜欢下午的阳光。它让我相信这个世界任何事情都会有转机，相信命运的宽厚和美好。

　　29、人格的完善是本，财富的确立是末。

　　30、年轻人，你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。

　　31、赚别人的钱，让贫穷见鬼去吧。

　　32、没有风吹雨打，哪会有秋实的成熟；没有刺骨的寒风，哪会有松柏的坚韧。在逆境中，不要一味地怨天尤人，要多考虑怎样克服困难。彼得逊说过：“人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你自己手中。”

　　33、成长就是这样，痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧的长大。

　　34、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

　　35、曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。

　　36、脸上的快乐别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。

　　37、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。

　　38、铁饭碗的真实含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。

　　39、成长是摘抄本上的一首首小诗。或欢快或哀怨，开心时高声吟唱，低落时黯然泪流。

　　40、也许你我皆是那刚刚成长的心灵，尤如稚子不知什么是前程。但只有一颗无所谓的心，就能保持那宝贵的童稚与真诚。

　　41、生命的全部的意义在于无穷地探索尚未知道的东西。

　　42、伴随着成长的历程，知识也在不断地增长，当我飞快地解答出一道道难题时，我到了知识的力量，也尝到了成功的快乐。

　　43、成长是美丽的痛。——刘墉

　　44、成长的日子，对我来说，是一种享受。无论快乐还是悲伤，我都面带微笑的享受着这过程，一沙一世界，一花一天堂，虽然我的世界很小，但是那却是我最完美的世界，最快乐的天堂。虽然我没有在旷野上张开臂膀迎接风的方向，但我曾在大雨过后打开天窗，拥抱清新的天堂。虽然我没有飞上天去体验飞翔，但我曾在梦中插上了洁白的翅膀。尽管我的生活不是童话中的天堂，但我却有我的梦想，有我的感伤。在阳光中，我享受成长。

　　45、成长是无尽的阶梯。一步一步的攀登，回望来时路，会心一笑；转过头，面对前方，无言而努力的继续攀登。

　　46、我们的生活充满了七色阳光，但即使是在阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。成长中的少年，会有一些挥之不去的烦恼。这些烦恼来自生活，来自学习，来自与同学的交往……但是，有烦恼并不可怕，关键是要正确对待它。从现在起，让我们一起清理烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦走向成熟。

　　47、一个人想要创业，先要学会打工。

　　48、为了新时代，能够忍受疯狂，才是至高的正义。

　　49、记忆像是倒在掌心的水无论你摊开还是握紧总会从指缝中一点一滴流淌干净。

　　50、人生苦短，不要给自己留下什麽遗憾，想笑就笑，想哭就哭，敢爱敢恨，无需过分压抑。

　　51、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

　　52、成长让我体会到无尽无休的快乐。忘不了和小朋友一起嬉戏，忘不了和父母一起游玩，忘不了和老师一起学习——太多太多的快乐令我回忆。

　　53、成长的心灵，它未，也不求，只是自然。

　　54、人的成长，需要不断跨越一层纸的距离。这段距离，对于不同的人，所要花费的时间也不尽相同。不是一天两天就能圆满完成的。谁不想快乐的成长？谁不想早一些成熟？可是，你要知道，一个人的成长，是要历经一生的漫长道路，学习不间断的学习，才会将一个不成熟的人，逐渐打造为炉火纯青的金石。

　　55、彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。

　　56、腾出空，去生活！做一个坚强的女子，飞更高的天空！坦然面对，勇敢体会，忘记消逝的人和事。不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。努力活成自己想要成为的样子！告诉自己，我可以！

　　57、你内在是什么，就会被什么样的人吸引。你对外排斥什么，对内就排斥什么。一般来说，那些我们相处愉快的人，正是反映了我们喜欢且接受的内在自我面向；而那些我们不喜欢的人，也反映我们不愉快且不接受内在的自我。

　　58、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

　　59、做人最怕的不是努力了没结果，而是还没尝试就选择放弃。想一千次，不如去做一次，你不逼自己一把，怎会知道自己有多优秀。与其抱怨，不如改变。你若不成长，谁来替你坚强。

　　60、把面子拿下来，素面朝天，你会发现生活真的没那么沉重。

失去爱人后，我怎么从极度悲伤中走出来？

失去爱人是非常痛苦的，对人的打击和伤害是影响相当大，以至于使人一时很难从痛苦中恢复过来。但是活着的人还得过下去，生活还是要继续，失去的已成过去，活着的人应该从悲伤中走出来，积极地调整自己的心态，转移自己的注意力，相信明天会更好！

从古诗，词和其他文章中摘抄描写春天的句子？

1.云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓。——李白《清平调词》

2.春风又绿江南岸，明月何时照我还。——王安石《泊船瓜洲》

3.爆竹声中一岁除， 春风送暖入屠苏。——王安石《元日》

4.羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。——王之涣《凉州词》

从柳树的成长历程中，你受到了什么启发？

在我们的生活中，也要向柳树一样有一种不屈不挠，勇敢面对的精神。遇到什么困难，不要放弃。

勇敢的面对将要发生的困难。

从哲学中说明青少年为什么必须在实践中成长？

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。只有经过实践，才能让青少年成长。