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失眠怎么办啊

一、失眠怎么办啊

可能是自己过于兴奋，而且喜欢在被窝玩手机。睡前可以听听轻音乐，放松。若是长期的，我觉得有必要去听一下医生的嘱咐。必要时可以吃点安眠药。平时不要压力太大适当放松自己。希望你生活愉快

天上的明月啊终于露出了脸皎洁的月亮一生之中能有几回照我.

酒杯啊酒杯,载满我的思念问暗漆的天空,在那遥远的仙境此时此刻是何年何月.凉风吹着我单薄的身影那孤单的背影似乎要随着那风飘回梦想中的天堂.但是天堂中寒冷和孤寂又让我怯步.

在月色和清风中,我的影子开始起舞,恍惚中似乎天堂就在我的眼前.

影子随着月光转过那雕梁的画栋,穿过阁楼的阻拦.何人在此处失眠,何人在此低吟.或许我不该怨恨这让我想起离愁的月色.月色有什么错?错的只是我.世上不会存在永远有聚就有分离.人的悲喜离别就是一场自古以来的痛苦,就象月也有圆缺的苦恼.完美从来都不属于人间.

远方的人啊希望你永远美好的生活,或许在那再偶尔不过的时间我们能在月色下相会.

我是不是该静静的把你忘掉？为何过了这么久，我还是不能走出你的圈地。是不是那一次懵懂的爱恋，真的要用一辈子去忘记，如果可以，我愿用一生的运气换取再次重逢的瞬间！

午夜，点点星光装饰着落寞的夜空。乌云渐渐吞噬着圆月，也许不久，暴雨即将降临。

不知不觉中，我又陷入了回忆的漩涡。记忆的闸门一旦崩溃，关于你的点点记忆，便有如潮水般汹涌而至。无法淡忘的柔情，是致命的内伤，一到幽静的夜晚，便会隐隐作痛。你的笑容、你的倩影，你的一切，都像上瘾的毒药，让我难以释怀。是否你的一举一动，真的会牵动我易碎的心。

生命给了我太多无法诠释的幸福，无心妄想再奢求些什么，只要能静静的陪伴在你左右，一直幸福的走下去，便已足够！

失眠的我，失眠的夜，还有这个多雨的城市。

相爱的日子，是难以忘却的回忆。即使它短暂得让人难以启齿。但我从没恨你，因为我们的幸福是你一时的垂怜。假如真的不想继续下去，那分手也是应有的结果。

没有任何的预兆。我还是一如既往的陪你走在林荫小道上。清逸的风吹着憔悴的树，落叶便如期而至。有如仙女散花，美丽而又凄然。如果可以，我希望时间能定格在这一刻，让这瞬间变成永恒。即使下一秒会是心碎的一幕，我也可以假装从容的面对！

“我们分手吧！”你突然停下，转身淡淡的说。

那一刻，犹如一股寒流钻过我的心，再狠狠的摔在地上，碎了一地。

我没有说话，只剩深深的沉默。因为看到你双眼透射出坚决的目光，丝毫没有挽留的余地。

我怔怔的站在原地，无力再去追问原因。我怕之后所听到的，会是我所不能承受的。既然你选择放手，我也无谓再作挽留。看着你渐渐模糊远去的背影，我明白我们之间再也没有未来。

心已碎，泪也开始决堤。心碎的前一秒，眼角的泪光告诉我：所有幸福的时光从此画上句号。也许从下一秒开始，你便是我的回忆。

不出所料，大雨哗哗直下。打断了我的回忆。我的心也开始悄然下起雨来。我睁着双眼，看着这个世界在眼泪中渐渐模糊、渐渐崩溃。雨冲刷着一切凡间事物，却怎么也冲不走我的回忆。

我开始害怕，如果以后，我拼着所有记忆的碎片，却怎么也拼不出一个完整的你。是不是我在开始淡忘。我想淡忘分手那瞬间，却不想淡忘了你的模样。

谁看到了我遗留在青春记忆中的那滴泪水，懵懂而又凄凉。