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爬山的感受是什么?简短一点就可以。

2022-03-15 15:16:59 暂无评论 163 美文摘抄 登山   急需   作文

1、阿式攀登中,一个人/一个绳队用自己的能力、判断以及运气,来对付山区所拥有的各种障碍。
2、登山者不会在攀登之前,通过固定的营地和路绳帮助他们通过危险而高难的地段,或者运用大批的夏尔巴或协作,来降低挑战。对许多阿尔卑斯式登山高手来说,他们如何去尝试到达一座顶峰的风格,比他们实际上有没有冲顶来得更重要。

知识延展
登山的几个小技巧
一、爬山前做好热身运动
最好能在出发前做5—10分钟的拉伸运动,这样可以更快地唤醒身体到运动状态,也可以减少肌肉受伤。
二、起步阶段速度尽量慢一点
即使做好了热身运动,刚开始也不要一路飞奔,登山前半个小时的主要任务是逐渐找到身体最舒服的行进节奏。舒适的行进节奏可以让你前进得更远更久。



三、调整呼吸
此法屡试不爽,坡度变陡时,登山者很容易觉得呼吸不畅,这时候尽量调整让呼吸节奏与脚步相配合。可以尝试一步一呼,一步一吸,或者一步一呼吸,找到合适的呼吸频率会越走越舒服。

急需一篇《人生如登山》的高中作文,800字左右。

人生如登山。
在这个攀登的过程中,有的人畏难而退,一事无成;有的人一步不慎,失足而亡;总结起来,大致有三种人。
一种人目标明确,从一开始就直奔山顶而去。他们多是人生的成功人士,他们攻坚克难,一往无前,最后会当凌绝顶,一览众山小。只是往往他们又感到高处不胜寒,因此鲜有快乐者。另一种人,一生都彷徨迷茫,在生命的山脚下周而复始地重复着朝来夕去的日子,总是抱怨生活枯燥乏味,直到生命终止的那一天,都在抱怨生活的不公。还有一种人在攀往生命顶峰的路上,不疾不徐,边走边唱;每天都如沐春风,时与山鸟和鸣,时与山溪对唱,在他们眼里,这路上的一花一草,一虫一鸟,无不是生命中独一无二的风景。他们是生命的智者,一生都为生活而歌唱。
我们总是羡慕那些山顶上的成功人士,满眼都是他们享受成功果实时的样子,以为他们真是这个世界上最最幸福的人,却总是忽略了他们在攀登的过程中所付出的、常人难以忍受的煎熬和磨砺。
我们总是嘲笑那些留恋人生路上花草树木的人,总觉得他们萎靡颓废,玩物丧志,其实谁说这不是因为看到他们每天都快快乐乐,甚至苦中作乐,而让我们心生妒意所造成呢?
什么样的人生才是圆满的人生?
我不知道。但我知道,真正圆满的人生一定不是登上山顶就能获得的。

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