治愈心灵的书籍推荐?
《我的情绪为何总被他人左右》
「美」阿尔伯特·埃利斯、「美」阿瑟·兰格
生活中,有很多令我们感到愤怒、焦虑、抑郁、内疚的人和事,这时,我们就要通过一些办法来避免自己产生过激的负面反应。
在这本书中,作者通过理性情绪行为疗法教我们怎样避免因为别人的事引起我们自身的情绪爆发,并举了很多现实生活中的例子,按照步骤教我们成为自己情绪的主人,不再被情绪控制。
本书最核心的内容,我认为是接受自己的负面情绪,不要认为负面情绪是个不好的东西就去抵触它,打败负面情绪最好的办法就是直面它。
负面情绪是正常的,但过激的负面情绪就是不正常的,比如说做错了一件事,后悔是正常的,但是如果自己在脑袋里臆想做错这件事后有可能会发生的和各种恐惧的事情,这就是反应过激了,这会把我们的生活搞得一团糟。
接受自己的负面情绪,用心感受自己的负面情绪,冷静下来之后再考虑如何处理使自己产生负面情绪的事件,找到更好的解决办法,如此这样,练习几次之后,就会形成习惯,慢慢的用最优办法解决问题,这样情绪自然不会过激。
你是世间最暖的书赏析?
《你是世间最暖的书》是一部描写爷爷的书,书中的爷爷有满肚子的故事。作者曾一度以为爷爷一定看过许多许多书。在这讲故事的时光轮回中,相似的场景,相似的神情,把亲情的温暖与精神的传承烙印在每个读者的脑海中。
爷爷不愧是世间最暖的书,催生了孩子们梦想的种子,为他们开启了一扇美好的生活之门。
你是世间最暖的书摘抄?
1世上再也没有比时钟更加冷漠的东西了:在您出生的那一刻,在您尽情地摘取青春幻梦的花朵的时刻,它都是同样分秒不差地滴答着。
2人行秋色之中,脚下踩的,发上戴的,肩上似有意无意飘坠的,莫非明艳的金黄与黄金。
3那雪,白得虚虚幻幻,冷得清清醒醒,那股皑皑不绝一仰难尽的气势,压得人呼吸困难,心寒眸酸。
4那花瓣落地时依然鲜艳夺目,如同一只奉上祭坛的大鸟脱落的羽毛,低吟着壮烈的悲歌离去。
5桔红色的房屋,像披着鲜艳袈裟的老僧,垂头合目,受着雨底洗礼。
6时间好比一把锋利的小刀,如果用得不恰当,会在美丽的面孔上刻下深深的纹路,使旺盛的青春月复一月,年复一年的消磨掉。
治愈心灵的书籍有哪些?
1、《一个人的好天气》
《一个人的好天气》作者青山七惠是日本“80后”新锐女作家,凭借本作品摘得“芥川奖”,成为该奖历史上第三位年轻的女性得主。
书中讲述了一个20岁打零工的女孩如何与年长亲人相处,同时追寻自我、独立生活的故事,她在接受记者采访时说:“我想告诉他们,只要你肯迈出第一步,自然会有出路。”
如果你在寻找一本能让内心不再浮躁的书,非常推荐这本。
2、《荆棘鸟》
《荆棘鸟》被誉为澳大利亚的《飘》,自1977年问世以后迅速成为风靡全球的“国际畅销小说”,先后改编成电影、电视剧,灌制成盒带,是整个20世纪80年代最畅销的书之一,一直有读者请求作者为之作续。
书中以女主人公梅吉和神父拉尔夫的爱情纠葛为主线,描写了克利里一家三代人的故事,无数读者从主人公的故事中得到力量,是一部公认的能洗涤人心灵的书。
3、《平凡的世界》
《平凡的世界》是中国著名作家路遥的代表作,入选“新中国70年70部长篇小说典藏”。
本书以中国70年代中期到80年代中期十年间为背景,通过复杂的矛盾纠葛,深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路,劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突。
相信每一个普通人都会在书中看到自己的影子,这是部让人沉淀心灵的书籍,每个人都应该至少读一次。
作文600多字《你是世间最暖的书》?
妈,你是世上最美的人
探完姥姥病后的母亲,一进家门,便拖着那似有千斤重的双腿,极慢地走进卧室.
望着母亲疲惫的背影一点一点弯下,最后蜷缩起来,像个婴儿般慢慢熟睡起来.我以极轻的脚步缓缓在母亲旁边躺下,头轻轻地在母亲脸庞上蹭了蹭,满足地抱着母亲的腰.
卧室里没有开灯,黑暗中,母亲起了身,拉开了我的手,向外挪了少许,与我隔开了距离,我极失望地垂下了眼帘,目光黯淡,心想母亲是否还在为我闹脾气不去探望姥姥而生气,一时既后悔又纠结的情感倾泻而来,我不敢出声,仿佛呼吸声都会打破这份尴尬的宁静,然后是母亲带着浓重的鼻音,埋在被子里发出的声音:“妈感冒了,离妈远点,不然会传染给了你.”
话罢,母亲又向外挪了挪,整张脸似乎都要拱出床外,一股暖流瞬间淌平了我心中的任何情绪,只化作一圈圈的涟漪回荡在我的心头,刺激着我的每一个器官,我的呼吸,我的心跳,最后只化作一道道瀑布奔流不息……
杨绛传记里推荐的心灵治愈书籍?
柏拉图的斐多篇,还有沉思录等等
温暖人心的句子句句经典治愈心灵?
a、温暖人心的句子句句经典治愈心灵,
余生很贵,努力活成自己想要的样子,愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下,也能穿高跟鞋潇洒貌美如花,不负青春,不负自己。
用心甘情愿的态度,过随遇而安的生活。遗憾,随风散去,美好,留在心底。给心灵一米阳光,温暖安放,心若向阳,无畏悲伤。
中餐最经典的书籍?
《厨师培训教材 》学厨师的专用书籍 厨师也分好多,你是想学什么?
中餐厨师又有八大菜系!看点书是好,最好找师傅,《中等技工学校烹饪系列教材》,《高等技工学校烹饪系列教材》都好,几块钱的事,不过不好买。《红案烹制技法》好卖,15块,希望能帮助到大家
你是世间最暖的书表达了作者怎样的思想感情?
《你是世间最暖的书》是一部描写爷爷的书,书中的爷爷有满肚子的故事。作者曾一度以为爷爷一定看过许多许多书。最喜欢夏日的夜晚,通常是我们一群小孩子在叽叽喳喳一番之后,爷爷已满足地吸了一袋烟,把烟袋锅在鞋底上轻轻地磕,然后再塞满烟丝。这个时候,我们就安静下来,知道爷爷要开始讲故事了。
这许多年中,读过太多的书,包括当年从爷爷那里听来的各种评书野史,每一相逢,无不重叠着过去的种种。其实,爷爷才是我人生中读到的最早的书,也是世间最暖的书。他给了我想象的空间,给了我无尽的希望,为我开启了一扇美好的门,让我在以后的岁月里,以书相伴,心里的梦想生生不息。
你是我的心灵寄托经典语录?
如果你是白云,我愿是风,到天空里去追你;如果你是红花,我原是绿叶,千紫万红中让你一眼就看见我;如果你是水,我愿是泥,与你凝固成一体,让你走不出我心里;如果你是红太狼,我原是灰太狼,天天给你捉小羊!
小心!听说有三个人最近盯上你了,不过威武的我已经为你打探清楚了,这三个人一个是“我”,一个是“爱”,另一个据说叫做“你”。
忙的忘记了时间,也愿意陪你去海角天边;活不到一百岁,也会说爱你一万年;摘不到一颗星星,也要给你一片蓝天。亲爱的,不管世界怎么改变,我对你永远痴心一片。
李宁说过“一切皆有可能”;耐克说过“没有什么不可能”。因此,honey,你必定会倒在我宽阔的胸膛之中,不管你信不信,反正我是信了!!
那一天去坐车,女售票员对着我笑了笑,我激动的哭了;那一天去参观,名画里的美女深情的看着我,我莫名的哭了;那一天看电影,女演员说了一句经典的台词,我哇哇的哭了,台词里说:我的眼里都是你,让我怎能不爱你。
爱不是花,所以不会枯萎,情不是茶,所以不会乏味,你不是奥特曼,所以不会所向披靡,我也不是蜘蛛侠,所以不会飞檐走壁,但是你我是鱼儿和水,是爱情的保鲜柜,今生只想与你相依相伴,如鱼戏水。
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