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求一首关于失眠的原创现代诗

2024-05-03 00:33:17 暂无评论 201 情感美文 睡眠   文章   失眠的散文

一、求一首关于失眠的原创现代诗

孤独守望

夜深了

抬头凝仰满天繁星的夜空

天边

那几颗闪闪点缀夜空的孤星

似乎想要倾诉着什么

却似又隐隐难言

淡淡的忧伤犹如那几缕薄薄的微云

不禁被这种莫名的感伤所渲染

那一弯纤瘦的孤月

还有那传说中冷宫的嫦娥

孤独陪伴的月兔

不禁冷颤

我不也是孤独的人吗

孤星有残月相随

嫦娥尚有月兔相伴

而我.

谁又来温暖我冰冷的心房

二、表达失眠的句子

关于失眠的语句

1、失了眠的夜,是最纯粹的安静。

2、失眠常让我失却了记忆,也常让我失去了做人的那份精神和活力,也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

3、失眠的后果却大同小异,都是睡不着觉,都是精神恍惚,都是精神萎顿。

4、失眠是一种病吗,如果是病的话,或许可以让医生治好。

5、失眠许久之后,还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候,我忍耐,强迫自己,你已没有了,以后再不要去想你了。

三、怎么描写失眠的感受

描写失眠的感受,那如果你有经历过的话,你就知道失眠是很痛苦的,想睡睡不着,整个脑袋像一群乱哄哄的苍蝇嗡嗡嗡的直叫。

四、睡眠的文章?

根据医学和我的体验、观察,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦,没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦,那是因为他忘记了。

通常一个人睡两个钟头就够了,为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的,并非我们需要那么久的睡眠时间,尤其打坐做功夫的人晓得,正午只要闭眼真正睡着三分钟,等于睡两个钟头,不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着,五分钟等于六个钟头。

就这个时间的学问又大了,同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系,而且你会感觉到,心脏下面硬是有一股力量降下来,与丹田(肾上)的力量融合,所谓“水火既济”,豁然一下,那你睡眠够了,精神百倍。

所以失眠或真要夜里熬夜的人,正子时的时刻,哪怕二十分钟也一定要睡,睡不着也要训练自己睡着。

过了正子时大约十二点半以后,你不会想睡了,这很糟糕。更严重的,到了天快亮,四、五点钟,五、六点卯时的时候,你又困得想睡,这时如果一睡,一天都会昏头。

所以想从事熬夜工作的人,正子时,即使有天大的事也要摆下来,睡它半小时,到了卯时想睡觉千万不要睡,那一天精神就够了。

不过失眠的人都挨过十二点,在床上翻来覆去睡不着,结果快天亮睡着了,到第二天下午都昏头昏脑,因此你会感觉失眠、睡眠不足,实际上是你没有经验。

(没想到睡眠也有这么高深的学问,我试了一下,果真如此。只在子时小睡了半小时,就起来一直到四点钟才睡,居然,六点钟就自己醒了!要是在平时,我一般是要睡到九、十点钟以后才能起来的。大家也可试试,觉得有效果就顶一下吧。)

睡眠与养生[转载]

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