如果有一个以前关系不太好的女生，现在突然向你倾吐心声和生活中的烦恼，说明什么？

应该你在她回忆里有个不错的印象 也可能是她内心很累只想找个人诉诉苦 身边的人她觉得张不开口所以找你

这个对你来说不能说明什么？但要看她现在遇到什么情况了，如果是她遇到什么不开心的事了没地方发泄想找个人倾诉一下，那么她只是把你当倾诉对象了。想得到一个人理解她，会去安慰安慰她，让她感觉轻松点，如果她真的喜欢你又不大好意思和你表白，她就是想通过和你倾诉来引起你对她的注意，这也是对你爱的表白吧，但具体是什么需要你慢慢的去理解，慢慢的去体会，只也是我个人的心得体会希望能帮到你！

女人痛苦时，会怎样表达自己的情绪？

女人痛苦难过时就是哭！泣不成声！

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女人的痛苦好像是恒古不变，时刻存在。也是集体潜意识吧，整个社会赋予女人的角色是那么丰富，在每一个角色中，只要有所失衡，女人的痛苦就来了。

而且男人大多是不理解的，有时，女人都不理解女人，更何况，还有那么多的女人在为难女人。所以，女人的痛苦真是千姿百态，无奇不有。

女人在痛苦时，情绪是需要疏导的，否则，身体会承担那些情绪，总有一天身体会告诉你，它生病了！

在我们日常生活中，女人往往用发脾气，冷战，痛哭，等行为表示：我很痛苦，我需要理解，我需要被爱，我需要被看见！

但是，身边人看到的往往是女人的愤怒和不可理喻。女人的情绪不仅没被理解没被疏导，还被硬生生的怼了回去，也就是说，身边的人消化不了她的情绪，认为是女人在攻击他们，然后他们又把自己的情绪加上女人的情绪全都怼了回来，女人此刻接受的是双倍的负性情绪，然后女人又怼了回去，其他人又怼了回来………,就这样一来一往，女人简直能崩溃，最后问题没解决。

情绪的表达是有技巧的，我们和身边的人需要双赢的局面。你只考虑自己怎么占尽便宜，不考虑对方的利益，你就不是赢家。所以，在表达情绪时，也要考虑对方的感受。

表达情绪一般分这几步：

（1）说出对让你产生负性情绪的事件的感受。

先叙述一下事件，然后用以“我”开头的句式说出自己的感受。这样的句式，是表示你有愿意承担的责任，而不是把所发生的一切全归责于对方，这样才能有谈下去的可能。

（2）对事不对人，不要对人进行评判

（3）提出自己的需求。

就是你希望对方做些什么你能情绪好转。

准确的表达自己的情绪是一种能力，也是一种技巧，希望我们都有这种能力和技巧。值得庆贺的是，它是可以通过练习掌握的。

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你会和朋友诉说心事吗？

到了一定年纪，想找个懂你的人太难，遇到被误解，被伤害的瞬间，反而喜欢保持沉默，选择不解释。

因为心里知道，懂你的人，你不解释，他也心有灵犀，懂你的人，在你被误解时，即使什么都不说，他也能知晓你的为人，坚定地站在你这边。

不懂你的人，解释再多都是徒劳的。”

不是交情很深的朋友，我很少向他诉说心事。

有累，自己扛，有泪，肚里咽。和别人说了，不但丝毫减轻不了痛苦，弄不好还让人笑话，有时，会给你宣扬的满城风雨，让很多人看到你的脆弱，你的无助，悲哀被放大了，你只能看到更多怜悯的目光，那样，无论对人对己都不是一件愉快的事。

然而，有时，我还会和好朋友诉说，那是一个懂我的人，他只要静静地听完，哪怕一句话都不说，我心里也会好受点。朋友之交，贵在那份知心，懂我的人不会笑话我，更不会添油加醋地乱说，他能明白我的苦，理解我的累，他更知道，和他倾诉，并不是有求于他什么，只是把他当作最好的朋友，可以放心地去哭、去闹，那种被信任的感觉不是人人都能拥有的。

当然，即便再好的朋友，也很难感同身受，更何况他也有自己的苦衷，不到万不得已，还是自己消化为好。