用医学的观点解释，人体必需的14种维生素都有促进大脑细胞的兴奋、维 持人体各组织器官的正常功能。而持之以恒地读书，则使大脑充满活力。由此看来，维生素与读书对大脑的作用竟然如此的巧合及雷同。准妈妈通过阅读书籍，可以产生敏捷的思维和丰富的联想。医学研究表明：母亲的思维和联想能够产生一种神经递质，这种神经递质经过血液循环进入胎盘 而传递给胎宝宝，然后分布到胎宝宝的大脑及全，并且给胎宝宝脑神经细胞的 发育创造一个与母体相似的神经递质环境，使胎宝宝的神经向着优化方向发展。
   因此，准妈妈阅读有益的书刊，就犹如为子宫中的宝宝服用了 超级维生素，使胎宝宝健康发育。准妈妈尽量不要阅读长篇小说，因为一部长篇小说需长时间 阅读，如果其中充满缠绵悱恻的伤感、人生坎坷的境遇、血腥的暴力凶杀，会使 准妈妈的情感陷于其中，对胎儿也不利。
  古今的优秀散文是最适于准妈妈阅读的，这些散文思想境界较高，情景交融，感情细腻，易引起准妈妈共鸣。如朱自清的《荷塘月色》、杨朔的《荔枝 蜜》、陶渊明的《桃花源记》、柳宗元的《永州八记》等，都是值得反复阅读体 味的。清新婉约的古代诗词也是陶冶性情的好教材，特别是白居易、王维、温庭 筠等人的作品，神采飘逸，落落大方。
  但准妈妈不要读那些悲怆、伤感的诗词， 以免情绪低落。