一次次万里寻帆
一次次迫切向前
心似久旱的田野
祈祷着雨水的浇灌
却迎来亚运圣火
怎能不烈焰燃燃
烧透了我的心，我的梦
尤使我红光满面
我要高唱，我要呐喊
古老的中华民族
有了证明自己的一天
“东亚病夫”的名字
已被抛入太平洋的深渊
优秀的中华儿女
果敢、坚韧，魅力无边
团结、友谊、进步
三十三亿亚洲人心心相连
哦！可爱的中国
哦！美丽的亚细亚

如何写好诗歌和散文

首先要多看，看写有内涵的文章，而不是小说。其次在写的时候，要入境，心无杂念，多去想怎样让自己的诗有灵魂，而不是怎样写华丽。