您问的这个问题非常有意思。

其实不仅仅在深夜清晨刚睡醒也不可以草率做决定。不仅仅不可以做感情方面的决定，而且不可以在这个时候去训斥孩子、说负面的话。

因为这个时段是人意识开始松懈，潜意识非常活跃的关键期。

众所周知，潜意识不具备批判、判断能力，但是能量惊人。

所以临睡（或深夜）、刚醒可以做良性心理暗示输入，千万别搞错了，去草率决定感情问题或者打骂孩子、夫妻吵架。

人到了晚上感情会极其丰富的原因是什么？

每到晚上，情感就越发沉淀，尤其睡不着的时候，就开始胡思乱想，开始怀念以前，遥想未来。特别是错过的人，依旧舍不下的感情，留下的遗憾，都会让你控制不住自己泛滥的情感。而且晚上夜深人静，无人打扰，没有压力，就有了足够的时间去怀念，去回忆，这些白天没有时间抒发的情感，终于可以让它蔓延了。

为什么一个人到了深夜情感会特别敏感？

这也是我的真实写照，我经常会这个样子，我喜欢一个人晚上胡思乱想，想想东，想想西的。然后特别的敏感，看到了一句话，看到了别人的一个说说，我就会态度变了很多，如果是伤感的一些话，心情会低落。

人应该就是这样的，我认为。人是一个耐不住寂寞的，忍受不了孤独的。人在一个人的时候是脆弱的，是敏感的。 在晚上你可能是一个人，你可能在休息，这时候你是伤感的，你是敏感的。

拿我自己举例子吧，有时候我晚上说的话，第二天我会非常的后悔，很讨厌昨天晚上说出那话测自己，真的，好像变了一个人一样。后来我慢慢的，在晚上我不去做任何的决定，因为晚上做出的决定都是夹杂着一些感情的，有可能是当时的情感决定的。

还有，我晚上从不听一些伤感的歌，我听一些伤感的歌的话，会睡不着，想起很多的东西，然后坐在窗边看天，看星星，然后不知道看到什么时候，不知道什么时候睡着。有时候手机放的歌会响一晚上。

我是一个比较喜欢写点东西的人，但不是用手写，因为晚上我不喜欢开灯，我喜欢关着灯然后开着电视，用电视的光。我会用手机的便签写，我会用qq的说说写，或是微博写，写我现在的心情，写我现在想说的话。真的，我现在手机的便签都是我自己写的，好多好多。 我把手机的便签换了一个功能用，这个功能是我和我前任在一起的时候留下的，那时候我每天给他写一句情话或记录我们这一天的事，会配上图。当那次全删的时候，我感觉很空，所以就写了很多东西。

人唯一高级的就是我们有思想，有情感。所以我们总是在思考，在胡思乱想，所以我们在一个人的时候，尤其是在晚上，我们没有人打扰，开始想很多的东西，开始变的敏感。

不要总熬夜，不要在晚上去定很多的事，不要在晚上想以前的事，最重要的不要在晚上把自己弄伤感。